Sacharidy – vyhýbať sa im?
Medzi túžiacimi po chudnutí kolovala známa pravda, že sacharidy sa premieňajú v tele na tuk. Je to pravda? Nuž áno,
Sacharidy – vyhýbať sa im? Read More »
cukor
Je cukor naozaj jed? Máme sa skutočne báť cukru?
Je sacharid a cukor to isté? Poďme si najprv upratať v pojmoch. „Cukor“ a „sacharid“ nie je to isté. Sacharidy
Je cukor naozaj jed? Máme sa skutočne báť cukru? Read More »