Dojčenie a jeho výhody pre zdravie dieťaťa a matky
Dojčenie má výhody ako pre zdravie dieťaťa, tak aj zdravie matky. „Dojčatá, ktoré sú od narodenia až do prvých šiestich […]
Dojčenie a jeho výhody pre zdravie dieťaťa a matky Čítať viac »
Všeobecné články
Dojčenie má výhody ako pre zdravie dieťaťa, tak aj zdravie matky. „Dojčatá, ktoré sú od narodenia až do prvých šiestich […]
Dojčenie a jeho výhody pre zdravie dieťaťa a matky Čítať viac »
Optimálne zdravie – či už fyzické alebo psychické – je ovplyvňované viacerými faktormi ako napr. genetika, environmentálne a fyzikálne vplyvy,
Dlhodobo udržateľné a zdraviu prospešné zvyky Čítať viac »
V dnešnej dobe je práve prepojenie medzi výživou a imunitou dosť horúcou témou. Hneď na začiatku je dôležité zdôrazniť, že
Prepojenie medzi výživou a imunitou Čítať viac »
Výskyt onkologických ochorení sa zvyšuje. Podľa najnovších štatistík Svetovej zdravotníckej Organizácie (WHO) je najvyšší výskyt nádorových ochorení práve v krajinách
Výživa v prevencii onkologických ochorení Čítať viac »
Deti sú ako „špongie“ – nasávajú všetko čo sa okolo nich deje vrátane toho, čo povieme a ako sa správame.
Psychológia výživy detí Čítať viac »
Bolestivá menštruácia tiež označovaná aj ako dysmenorea alebo menštruačné kŕče, je najčastejším problémom spojeným so ženskými reprodukčnými orgánmi. Táto kŕčovitá
Bolestivá menštruácia – vieme si pomôcť stravou ? Čítať viac »
Proteínové doplnky sa stávajú čoraz viac populárne a to najmä medzi atlétmi a príležitostnými športovcami pre zlepšenie výkonu a fyzického zotavenia.
Proteínové doplnky – čo by si mal vedieť, aby si sa správne rozhodol? Čítať viac »
Áno, tuky potrebujeme. Tuky spolu so sacharidmi a bielkovinami tvoria tri hlavné makroživiny v našej strave. Oproti sacharidom a bielkovinám
Potrebujeme tuky v strave? Čítať viac »
Na túto jednoduchú otázku nemáme jednoduchú odpoveď. Skúste si ale zodpovedať otázku vy na základe našich argumentov. V niekoľkých štúdiách
Kokosový olej – superpotravina alebo superpodvod? Čítať viac »
Viete ako funguje tzv. „diet culture“? Vždy ide len o to – prísť s niečím novým alebo staronovým v novom obale
Citrónová voda na ráno – mýty a fakty ? Čítať viac »